SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Libiążu

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Hormonalna Harmonia / Shannon Leparska. - Wydanie pierwsze. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2026. - 255, [9] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Leparski Shannon Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hormony Styl życia Zdrowe odżywianie Zespół napięcia przedmiesiączkowego Cykl miesiączkowy

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Chcesz odzyskać równowagę i pozbyć się przykrych stanów zapalnych? Ten poradnik pokaże ci, jak zadbać o zdrowe hormony, wykorzystując rośliny lecznicze, zioła na odporność oraz sprawdzone terapie naturalne. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, jak ograniczyć objawy zaburzeń hormonalnych, wzmocnić odporność i poprawić nastrój. W końcu odkryjesz, że hormony kobiece i hormony żeńskie mogą pracować dla ciebie, a nie przeciwko tobie. Praktyczne porady w zakresie diety i aktywności fizycznej pomogą ci ustabilizować cykl, zwiększyć energię i wyciszyć drażliwe objawy. Ta książka to nie koszt, ale realna inwestycja w lepszą jakość życia. Zamów ją już dziś i przekonaj się, jak mała zmiana może przynieść wielkie korzyści!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)